Viimeisestä kirjoituksestani on jo vierähtänyt tovi. Vuosikin on ehtinyt vaihtua uuteen.
Pimenevä syksy ja talvi ovat tyypillisesti aikaa, jolloin itse vaivun kuin syvään talvihorrokseen ja lepotilaan. Ei oikein ole ollut mitään sellaista mistä kirjoittaisin, ei inspiraatioita, ideoita eikä edes oikein voimavaroja tehdä niin.
Elän valosta, ilosta ja merkityksellisyydestä. Vuoden kierrolla ja valolla on iso vaikutus itseeni.
Entä sinä? Miten kaamosaika vaikuttaa sinuun? Vai vaikuttaako se mitenkään?
Viime päivät ovat olleet kuitenkin niin mieltä kuin sieluakin piristäviä. On satanut viimein sitä kauan kaipaamani lunta. Aurinkokin on valaissut maisemaa kauniisti ja vaikka päivät ovat edelleen lyhyitä ja pimeitä ollaan menossa taas valoa kohti. Ja vaikka lunta ei ole paljoa se vähäinenkin lumipeite tuo iloa ja kauneutta, samalla lisäten valoisuutta pimeyden keskelle.
Eilen hanki tuikki kauniisti auringon säteiden osuessa sen pakkaslumisiin hiutaleisiin. Ne olivat kuin pieniä timantteja siellä täällä. Illalla kuutamo puolestaan valaisi metsäistä peltomaisemaa.
Auringonsäteiden ja lumisen luonnon myötä huomaan nousseen itsessäni myös orastavaa luovuutta. Mieleen on noussut monenlaisia pieniä idean siemeniä ja pikkuisia projekteja kenties myöhemmin toteutettavaksi. Edessä oleva kevät kutittelee jo hieman takaraivossa ja olen alkanutkin haaveilla jo siitä mitä kukkasia tai hyötykasveja pihamaallemme voisin tulevana kesänä istuttaa. Leikkokukat tuntuvat olevan ajanhermoilla, ja itsekin niistä haaveilen kukkapenkkini jatkeeksi. Ne olisivat kauniita. Viime kesänä kuitenkaan juuri mikään istuttamani ei oikein onnistunut. En ole kummoinenkaan puutarhuri mutta yrittäähän voi aina ja ehkä myös luontoäidillä oli haastava vuosi.
Tässä hetkessä hiljalleen lisääntyvä valo ja päivä päivältä lähempänä olevan kevät tuovat orastavaa toivoa ja nostattavat ajoittain myös itsessä sitä kadoksissa ollutta iloa.
Huomasin loppuvuodesta, että olosuhteista johtunut pakollinen uutis- ja somepaasto tekivät minulle todella hyvää ja olenkin sen jälkeen pyrkinyt välttämään niitä. Sillä päätöksellä on ollut osaltaan positiivista vaikutusta omaan hyvinvointiini. Ja vaikka haluankin pysyä ajanhermoilla ja olla tietoinen asioista, joita maailmalla tapahtuu ei jatkuva epävakaan maailmantilanteen seuraaminen ja alati epävarmuutta ruokkiva klikkiotsikko uutisointi auta ainakaan minua itseäni selviytymään omassa arjessani yhtään sen paremmin – päinvastoin. Huomaan niiden ruokkivan huolta, ahdistusta sekä pahoinvointia ja vaikuttavan tapaani suhtautua asioihin turhankin negatiivisesti ja voimakkaasti.
Millaiset asiat tekevät sinut ajankohtaisesti hyvää? Millaisista asioista saat iloa ja voimavaroja? Millaisten asioiden olet taas huomannut heikentävän hyvinvointiasi? Voisitko tai oletko jo tehnyt jonkinlaisia pieniä tai suurempia muutoksia arjessasi, jotka tukisivat hyvinvointiasi?
Iloa ja lisääntyvää valoa alkaneeseen vuoteesi!
